ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ 2024, Μάρτιος

Η Kate Middleton έλαβε ένα δώρο για τον Louis που τον ζηλεύουμε τόσο πολύ

Η Kate Middleton έλαβε ένα δώρο για τον Louis που τον ζηλεύουμε τόσο πολύ

Στις κερκίδες του Wimbledon, ο ίδιος ο Stan Smith έδωσε στην Kate Middleton ένα εξατομικευμένο δώρο για τον μικρό Louis - και τον ζηλεύουμε τόσο πολύ Όλα τα βλέμματα ήταν στραμμένα Κέιτ Μίντλετον Κυριακή, καθώς καθόταν στο Royal Box στους τελικούς του Wimbledon .

Η Serena Williams υπερασπίζεται τη Meghan από (άλλη μια) κριτική

Η Serena Williams υπερασπίζεται τη Meghan από (άλλη μια) κριτική

Αφού επέκρινε τη Meghan Markle για την απροσδόκητη παρουσία της στο Wimbledon, η Serena Williams υπερασπίζεται τη Meghan και τη φιλία τους: ιδού τι συνέβη Η παρουσία του Η Μέγκαν Μαρκλ στο Γουίμπλεντον δημιούργησε μια ακόμη αρνητική φήμη για αυτήν.

Γεύσεις, τέχνη και φύση στο Φεστιβάλ Franciacorta in Cantina

Γεύσεις, τέχνη και φύση στο Φεστιβάλ Franciacorta in Cantina

Ένα Σαββατοκύριακο αφιερωμένο στο φαγητό & το κρασί, τον αθλητισμό και τη φύση, την τέχνη και τον πολιτισμό στις 14 και 15 Σεπτεμβρίου στη Φρανσιακόρτα. Εκτός από την (ανεπίτρεπτη) ευκαιρία να υποδεχτούμε το καλοκαίρι με μπρίο και να γιορτάσουμε την έλευση του φθινοπώρου Εκεί Franciacorta είναι μια μικρή περιοχή κοσμημάτων με θέα τις νότιες ακτές της λίμνης Iseo.

Τα 4 μυστικά εκείνων που αγαπούν το σώμα τους και τους αρέσει περισσότερο (στον εαυτό τους και στους άλλους)

Τα 4 μυστικά εκείνων που αγαπούν το σώμα τους και τους αρέσει περισσότερο (στον εαυτό τους και στους άλλους)

Η αποδοχή του σώματος στο οποίο ζείτε δεν είναι μόνο μια αισθητική ερώτηση: εδώ πώς να αγαπάτε το σώμα σας και να είστε πιο ευτυχισμένοι (στη ζωή και στις σχέσεις) Εκεί αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας είναι και για τα δύο το σώμα παρά το μυαλό .

Το Bottle Cap Challenge είναι η κοινωνική πρόκληση του καλοκαιριού: ιδού πώς να το κάνετε

Το Bottle Cap Challenge είναι η κοινωνική πρόκληση του καλοκαιριού: ιδού πώς να το κάνετε

Το Bottle Cap Challenge είναι η νέα κοινωνική εμμονή του καλοκαιριού: από πού προήλθε, ποιοι είναι οι σταρ που το δοκίμασαν και πώς να πετύχουν στην πρόκληση Εάν έχετε κάνει παρέα στο Διαδίκτυο πρόσφατα, σίγουρα το έχετε παρατηρήσει υπάρχει μια νέα πρόκληση στο Instagram .

Η δίαιτα Sense: πώς να χάσετε βάρος με τη θεωρία των «τεσσάρων χούφτων»

Η δίαιτα Sense: πώς να χάσετε βάρος με τη θεωρία των «τεσσάρων χούφτων»

Η δίαιτα Scandi Sense είναι η δίαιτα που προέρχεται από τη Δανία και δεν μετράει θερμίδες: βασίζεται στη μέθοδο των χούφτων. Έτσι λειτουργεί η δίαιτα Sense Η δίαιτα Sense , επίσης λέγεται "Μέθοδος με τέσσερις χούφτες" ή Διατροφή Scandi Sense , είναι η νεοεισερχόμενη στον τομέα του remise en forme.

Δεν τον αγαπώ πια αλλά δεν μπορώ να τον αφήσω: γιατί συμβαίνει και πώς να φύγω από αυτό

Δεν τον αγαπώ πια αλλά δεν μπορώ να τον αφήσω: γιατί συμβαίνει και πώς να φύγω από αυτό

Θέλεις να αφήσεις τον φίλο σου αλλά δεν ξέρεις πώς να το κάνεις ή νιώθεις ότι δεν μπορείς να το κάνεις: φταίνε κάποιοι ψυχολογικοί μηχανισμοί. Δείτε πώς μπορείτε να τα αναγνωρίσετε και να τα ξεκλειδώσετε Η εγκατάλειψη του φίλου σας απαιτεί αρκετή αυτογνωσία και δεν είναι εύκολο, ακόμα κι αν δεν είσαι πια ερωτευμένος.

Ο Γουίλιαμ και η Κέιτ αναζητούν έναν προσωπικό βοηθό: αυτός μπορεί να κάνει αίτηση

Ο Γουίλιαμ και η Κέιτ αναζητούν έναν προσωπικό βοηθό: αυτός μπορεί να κάνει αίτηση

Μεταξύ των δεξιοτήτων που απαιτούνται για την εφαρμογή ως προσωπικού βοηθού του William και της Kate, προσοχή στη λεπτομέρεια, τεχνολογικές δεξιότητες και εμπιστευτικότητα Σε όλους όσους ονειρεύονται συνεργαστεί με τη βασιλική οικογένεια :

7 λέξεις που οι Windsors δεν θα χρησιμοποιούσαν ποτέ

7 λέξεις που οι Windsors δεν θα χρησιμοποιούσαν ποτέ

Η βασιλική οικογένεια της Αγγλίας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει κάποιες κοινές λέξεις, όπως τουαλέτα ή επιδόρπιο: ιδού ποια και γιατί Εκτός από όλα τα πρωτόκολλα, τα τελετουργικά και τους κανόνες της καθημερινής ζωής, τα μέλη της αγγλικής βασιλικής οικογένειας έχουν επίσης ένα συγκεκριμένο λεξιλόγιο για χρήση - ή μάλλον, α λίστα με λέξεις που δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν .

Τι να κάνετε στη Ρώμη το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Ιουλίου

Τι να κάνετε στη Ρώμη το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Ιουλίου

Μεταξύ εκθέσεων, εκδηλώσεων και συναυλιών, εδώ είναι δέκα ιδέες για να ικανοποιήσετε τα γούστα όλων και να αποφασίσετε τι θα κάνετε στη Ρώμη το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Ιουλίου Σαββατοκύριακο γεμάτο πρωτοβουλίες α Ρώμη : Ligabue Την Παρασκευή θα είναι σε συναυλία στο Ολυμπιακό Στάδιο.

Η Kate Middleton απέτισε φόρο τιμής στη Lady Diana στη βάπτιση του Archie

Η Kate Middleton απέτισε φόρο τιμής στη Lady Diana στη βάπτιση του Archie

Η Kate Middleton τίμησε τη Lady Diana την ημέρα της βάφτισης του Archie, γιου του πρίγκιπα Harry και της Meghan Markle: ιδού πώς Κέιτ Μίντλετον είναι μια αληθινή επαγγελματίας στυλ σε κάθε περίσταση, όχι μόνο από αισθητική άποψη, αλλά και για την ικανότητά της να δίνει το κατάλληλο βάρος στη μνήμη και την ιστορία της βασιλικής οικογένειας της Αγγλίας.

Τι να κάνετε στο Μιλάνο το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Ιουλίου

Τι να κάνετε στο Μιλάνο το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Ιουλίου

Συναυλίες, αγορές, μπάρμπεκιου και νυχτερινή ζωή: εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να αποφασίσετε τι θα κάνετε στο Μιλάνο και τα περίχωρά του αυτό το Σαββατοκύριακο Σε αυτό Σαββατοκύριακο μέσα Ιουλίου στο οποίο οι θερμοκρασίες είναι και πάλι ευχάριστες, το πράγματα να κάνετε στο Μιλάνο δεν λείπουν.

Το παλάτι του Μπάκιγχαμ γίνεται δωμάτιο διαφυγής για το καλοκαίρι

Το παλάτι του Μπάκιγχαμ γίνεται δωμάτιο διαφυγής για το καλοκαίρι

Τέσσερα δωμάτια του παλατιού του Μπάκιγχαμ θα μετατραπούν σε δωμάτια διαφυγής με θέμα τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι: ιδού πώς θα λειτουργήσει και πόσο κοστίζει η συμμετοχή Σε όλους τους υπέρμαχους της βρετανικής βασιλικής οικογένειας: Το παλάτι του Μπάκιγχαμ μετατρέπει τη γκαλερί της βασίλισσας σε δωμάτιο διαφυγής το καλοκαίρι .

Γιατί ο Μπεν Άφλεκ και η Τζένιφερ Γκάρνερ περίμεναν 3 χρόνια για να χωρίσουν

Γιατί ο Μπεν Άφλεκ και η Τζένιφερ Γκάρνερ περίμεναν 3 χρόνια για να χωρίσουν

Ο Μπεν Άφλεκ και η Τζένιφερ Γκάρνερ ανακοίνωσαν τον χωρισμό τον Ιούνιο του 2015, αλλά το διαζύγιο επισημοποιήθηκε μόνο στο τέλος του 2018: ιδού γιατί Τζένιφερ Γκάρνερ , 47 ετών, e Μπεν Άφλεκ , 46, ήταν ένα από τα αγαπημένα ζευγάρια του Χόλιγουντ μέχρι ανακοίνωσαν τον χωρισμό τους το 2015 .

Fidenza Village: καλοκαίρι με ψώνια, καλό φαγητό και πολλή αγάπη

Fidenza Village: καλοκαίρι με ψώνια, καλό φαγητό και πολλή αγάπη

Μόδα και πολυτέλεια, φαγητό, ψυχαγωγία και προβολές φωτός: οι βραδιές αγορών, το φεστιβάλ αγάπης και οι πωλήσεις του Fidenza Village βρίσκονται σε εξέλιξη Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών και της διασκέδασης, των ταξιδιών, των ανακαλύψεων, της συνομιλίας σε εξωτερικούς χώρους με μια μπουκιά για φαγητό ή ένα ποτό.

Νονές και νονές της βάπτισης του Άρτσι θα παραμείνουν μυστικές

Νονές και νονές της βάπτισης του Άρτσι θα παραμείνουν μυστικές

Η βάπτιση του Archie θα πραγματοποιηθεί αυτό το Σάββατο στο παρεκκλήσι του Κάστρου του Windsor, αλλά η Meghan και ο Harry αποφάσισαν να κρατήσουν ιδιωτικές τις επιπλέον λεπτομέρειες Αυτό το Σάββατο, 6 Ιουλίου 2019, η γιος της Μέγκαν Μαρκλ και του πρίγκιπα Χάρι , Άρτσι Harrison Mountbatten-Windsor, θα είναι βαφτίστηκε στο παρεκκλήσι του Κάστρου του Ουίνδσορ σε ιδιωτική τελετή.

Readly: μια μοναδική εφαρμογή για έναν κόσμο περιοδικών από όλο τον κόσμο

Readly: μια μοναδική εφαρμογή για έναν κόσμο περιοδικών από όλο τον κόσμο

Για τους ψηφιακούς αναγνώστες υπάρχει μια σούπερ είδηση που μόλις έφτασε (επίσης) στην Ιταλία: είναι το Readly, η εφαρμογή για να διαβάσετε, να περιηγηθείτε και να ανακαλύψετε πάνω από 4000 εθνικά και διεθνή περιοδικά. Με μία μόνο μηνιαία συνδρομή.

Τι να κάνετε στο Μιλάνο το Σαββατοκύριακο 6 και 7 Ιουλίου

Τι να κάνετε στο Μιλάνο το Σαββατοκύριακο 6 και 7 Ιουλίου

Κινηματογράφος, συναυλίες, συναντήσεις και φαγητά για να δοκιμάσετε: εδώ είναι όλα όσα προγραμματίζονται για να αποφασίσουν τι θα κάνουν στο Μιλάνο αυτό το Σαββατοκύριακο Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουλίου είναι ένα Σαββατοκύριακο που αξίζει να ξοδέψετε Μιλάνο Το Γιατί υπάρχει ένας κόσμος έξω Πραγματα να κανεις .

Τι να κάνετε στη Ρώμη το Σαββατοκύριακο 6 και 7 Ιουλίου

Τι να κάνετε στη Ρώμη το Σαββατοκύριακο 6 και 7 Ιουλίου

Δέκα ιδέες για να αποφασίσετε τι θα κάνετε στη Ρώμη το πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουλίου μεταξύ τέχνης, φωτογραφίας, κινηματογράφου, μουσικής και φεστιβάλ Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουλίου στη Ρώμη υπόσχεται να είναι γεμάτη εκδηλώσεις.

10 εναλλακτικές χρήσεις καρπουζιού, από τρίψιμο έως ελαφρύ παγωτό

10 εναλλακτικές χρήσεις καρπουζιού, από τρίψιμο έως ελαφρύ παγωτό

Το καρπούζι είναι σύμμαχος ομορφιάς με πολλούς άγνωστους τρόπους: συμπεριλαμβανομένων των scrubs, των ελαφρών παγωτών και των ποτών κατά της κυτταρίτιδας, εδώ είναι 10 εναλλακτικές χρήσεις για να δοκιμάσετε Το καρπούζι είναι ο πρωταγωνιστής του καλοκαιρινού τραπεζιού:

Ο Μπραντ Πιτ φοβάται ότι είναι πολύ μεγάλος για το Χόλιγουντ

Ο Μπραντ Πιτ φοβάται ότι είναι πολύ μεγάλος για το Χόλιγουντ

Ο Μπραντ Πιτ μιλά για το φόβο του ότι θα είναι πολύ μεγάλος για τον κόσμο του Χόλιγουντ και τα σχέδιά του να διορθώσει το πρόβλημα. Είναι έτοιμος ο Μπραντ Πιτ να φύγει από το Χόλιγουντ; Ο 55χρονος ηθοποιός πρόκειται να επιστρέψει στη μεγάλη οθόνη με την ταινία Μια φορά κι έναν καιρό του Κουέντιν Ταραντίνο , και βρίσκεται στο εξώφυλλο του τεύχους Ιουλίου / Αυγούστου του GQ Australia, όπου λέγεται όπως ποτέ άλλοτε.

10 νέα βιβλία θρίλερ για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι

10 νέα βιβλία θρίλερ για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι

Βιβλία: 10 τίτλοι θρίλερ μυθιστορήματος για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι για να μην βαρεθείτε ποτέ στην παραλία ή όπου κι αν πάτε (ή όχι) διακοπές Ο βιβλία θρίλερ είναι το νούμερο ένα αντίδοτο στην πλήξη: για να μην χασμουρηθείτε κάτω από την ομπρέλα και να κόψετε την ανάσα όχι από τη ζέστη αλλά από τη συγκίνηση του σασπένς, δεν υπάρχει πιο κατάλληλο είδος από αυτό!

10 νέα βιβλία για να διαβάσετε κάτω από την ομπρέλα

10 νέα βιβλία για να διαβάσετε κάτω από την ομπρέλα

Από θρίλερ έως ιστορίες αγάπης, από αστυνομικές ιστορίες έως αυτοβιογραφικά μυθιστορήματα, εδώ είναι 10 καινοτομίες που κυκλοφόρησαν πρόσφατα και είναι ιδανικές για να βάλεις τη βαλίτσα ή την τσάντα παραλίας σου Φως είναι αναμφίβολα ένας από τους καλύτερους τρόπους για να περάσετε ώρες χαλάρωσης.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Karlie Kloss σταμάτησε να συνεργάζεται με τη Victoria's Secret

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Karlie Kloss σταμάτησε να συνεργάζεται με τη Victoria's Secret

Χρόνια αργότερα, η Karlie Kloss εξηγεί γιατί αποφάσισε να σταματήσει να εργάζεται για τη Victoria Secret: υπερασπιζόμενη τα φεμινιστικά της ιδανικά Κάρλι Κλος μίλησε για το δικό του για πρώτη φορά φεμινιστικές ιδέες και πώς έχουν αυτά άλλαξε την πορεία της καριέρας του .

Ακόμα και η Kate Middleton έσπασε κάποτε το πρωτόκολλο - τότε

Ακόμα και η Kate Middleton έσπασε κάποτε το πρωτόκολλο - τότε

Αφού γεννήθηκε ο πρίγκιπας George, φαίνεται ότι η Kate Middleton δεν ακολούθησε το πρωτόκολλο κατά γράμμα. Να πώς παραβίασε τους κανόνες Κέιτ Μίντλετον , σύζυγος του πρίγκιπα Γουίλιαμ και μέλος της οικογένειας από το 2011, είναι μια από τις γυναίκες με τη μεγαλύτερη επιρροή , που αγαπήθηκε από το ευρύ κοινό και επίσης από τη βασίλισσα Ελισάβετ - όχι λίγο ε;

4 πράγματα που πρέπει να κάνετε τώρα αν θέλετε μια καλύτερη ζωή κατά την επιστροφή σας από τις διακοπές

4 πράγματα που πρέπει να κάνετε τώρα αν θέλετε μια καλύτερη ζωή κατά την επιστροφή σας από τις διακοπές

Ο μήνας Ιούλιος είναι ο καλύτερος για να οργανώσετε τη νέα ζωή που σας περιμένει τον Σεπτέμβριο. Εξηγούμε πώς να το κάνουμε και γιατί Το έτος εργασίας (επιτέλους) φτάνει στο τέλος του και το καλοκαιρινό διάλειμμα πλησιάζει όλο και περισσότερο.

Το νέο διαμαντένιο δαχτυλίδι της Meghan Markle έχει ένα όμορφο νόημα

Το νέο διαμαντένιο δαχτυλίδι της Meghan Markle έχει ένα όμορφο νόημα

Ο επανασχεδιασμός του δαχτυλιδιού της Μέγκαν Μαρκλ ήταν δώρο του πρίγκιπα Χάρι για την επέτειο και τη γέννηση του Άρτσι: ιδού τι σημαίνει Το μυστήριο γύρω από το Το νέο δαχτυλίδι της Μέγκαν Μαρκλ έχει λυθεί. Κατά την πρώτη του δημόσια εμφάνιση μετά τη γέννηση του Archie (ένα Trooping the Color στις αρχές Ιουνίου), α νέο δαχτυλίδι εμφανίστηκε στο δάχτυλο της Μέγκαν Μαρκλ , αφήνοντας τους οπαδούς πρόθυμους να μάθουν από πού προήλθε και γιατί.

Έχει γίνει η βασίλισσα Ελισάβετ χορτοφάγος;

Έχει γίνει η βασίλισσα Ελισάβετ χορτοφάγος;

Οι υγιεινές (και vegan) διατροφικές συνήθειες της Meghan Markle επηρέασαν άλλα μέλη της βασιλικής οικογένειας; Η βασίλισσα, για παράδειγμα, εξακολουθεί να τρώει κρέας; Τα ταμπλόιντ έχουν επικεντρωθεί πολύ πρόσφατα Meghan Markle και υγιεινές διατροφικές συνήθειες που εισήγαγε κυρίως στη ζωή του πρίγκιπα Χάρι, αλλά σε όλη τη Βασιλική Οικογένεια γενικά.

Τα έξι καλύτερα εστιατόρια χωρίς γλουτένη στο Μιλάνο

Τα έξι καλύτερα εστιατόρια χωρίς γλουτένη στο Μιλάνο

Εδώ είναι τα έξι αγαπημένα μας εστιατόρια χωρίς γλουτένη στο Μιλάνο, για να δοκιμάσετε όλα για πιάτα χωρίς γλουτένη χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση και το περιβάλλον Βρείτε κουζίνες που προετοιμάζονται πιάτα χωρίς γλουτένη έχει γίνει αναγκαιότητα για όλο και περισσότερους ανθρώπους.

Bradley Cooper και Lady Gaga θα πρωταγωνιστήσουν ξανά μαζί (ως εραστές)

Bradley Cooper και Lady Gaga θα πρωταγωνιστήσουν ξανά μαζί (ως εραστές)

Μετά το A Star Is Born, οι θαυμαστές ανυπομονούσαν να δουν τον Bradley Cooper και τη Lady Gaga μαζί - και προφανώς αυτό θα μπορούσε να συμβεί σύντομα σε ταινία της Marvel. Μόλις αρχίσαμε να πιστεύουμε ότι δεν θα τους ξαναδούμε μαζί στη μεγάλη οθόνη, Η Lady Gaga και ο Bradley Cooper θα μπορούσε να επιστρέψει για να μοιραστεί το σετ στο Marvel's Guardians of the Galaxy 3, ακόμα και να παίξει ρόλος δύο εραστών .

Λίγες ώρες στη θάλασσα είναι αρκετές για να αναγεννηθείτε: ιδού πώς και γιατί

Λίγες ώρες στη θάλασσα είναι αρκετές για να αναγεννηθείτε: ιδού πώς και γιατί

Τα οφέλη της θάλασσας είναι τόσο ισχυρά που μπορούν να βρεθούν ακόμη και σε λίγες μόνο ώρες: ιδού γιατί και πώς να περάσετε μερικές ώρες στην παραλία θα σας κάνει καλό Ποια προτιμάτε θάλασσα ή βουνά για τις διακοπές σας δεν έχει σημασία, το σίγουρο είναι αυτό η θάλασσα φέρνει μια σειρά από οφέλη για το σώμα και το πνεύμα ότι θα άξιζε να περάσετε έστω και μερικές ώρες εκεί όταν σας δοθεί η ευκαιρία.

5 κόλπα για να αποφύγετε την αύξηση του βάρους εάν τρώτε πάντα έξω από το σπίτι

5 κόλπα για να αποφύγετε την αύξηση του βάρους εάν τρώτε πάντα έξω από το σπίτι

Για πολλούς, το φαγητό έξω από το σπίτι είναι μια συνήθεια (ή η μόνη δυνατή επιλογή): για να μην πάρετε βάρος και να τρώτε υγιεινά, ακολουθούν 5 προσαρμοσμένες στρατηγικές που πρέπει να ακολουθήσετε Για ποιόν συχνά τρώει μακριά από το σπίτι ακολουθήστε ένα υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μερικές φορές γίνεται επιχείρηση.

Τι να κάνετε στο Μιλάνο κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου Pride

Τι να κάνετε στο Μιλάνο κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου Pride

Από τη λαμπαδηδρομία στην παρέλαση του Pride, αλλά όχι μόνο: εδώ είναι όλα τα ραντεβού που πρέπει να γνωρίζετε για να αποφασίσετε τι θα κάνετε στο Μιλάνο το τελευταίο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου Το τελευταίο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου στο Μιλάνο είναι αφιερωμένο στο Υπερηφάνεια Το Μετά από μια εβδομάδα εορτασμών, η διαδήλωση υπέρ των δικαιωμάτων LGBTQ ζωντανεύει με μια ολόκληρη σειρά εκδηλώσεων που δεν πρέπει να χάσετε.

Τι να φάτε για πρωινό για να κάνετε τον μεταβολισμό σας γρηγορότερο

Τι να φάτε για πρωινό για να κάνετε τον μεταβολισμό σας γρηγορότερο

Για να κάνετε τον μεταβολισμό πιο γρήγορο, ξεκινήστε το πρωί: εδώ είναι 5 τρόφιμα που πρέπει να τρώτε για πρωινό για να κάνετε το σώμα να λειτουργεί καλύτερα και να χάσετε βάρος Εκεί ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας γιατί αν είναι υγιές και ισορροπημένο εκτός από την παροχή του απαραίτητου σπριντ για την αντιμετώπιση των δεσμεύσεων της ημέρας, βοηθά διατηρούν τον μεταβολισμό ενεργό .

Το να πίνεις νερό με λεμόνι σε κάνει να χάνεις βάρος; Εδώ είναι η απάντηση

Το να πίνεις νερό με λεμόνι σε κάνει να χάνεις βάρος; Εδώ είναι η απάντηση

Το να πίνεις νερό με λεμόνι πραγματικά χάνει βάρος ή είναι θρύλος; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε και να γνωρίζετε για αυτήν τη δημοφιλή συνήθεια Πιείτε νερό με λεμόνι μόλις ξυπνήσετε είναι μια διαδεδομένη και πολύ δημοφιλής συνήθεια ακόμη και μεταξύ των διασημοτήτων που την πίνουν κάθε πρωί πριν πάρουν πρωινό.

5 κόλπα για να χάσετε βάρος για πάντα χωρίς δίαιτα

5 κόλπα για να χάσετε βάρος για πάντα χωρίς δίαιτα

Η απώλεια βάρους είναι μερικές φορές μια πρόκληση, αλλά υπάρχουν κάποιες στρατηγικές και καλές συνήθειες που σας βοηθούν να χάσετε βάρος για πάντα χωρίς δίαιτα Η δίαιτα δεν είναι εύκολη Το Συχνά η καταμέτρηση γραμμαρίων και θερμίδων και η προσκόλληση σε προκαθορισμένα μενού μπορεί να είναι βαρετή.

10 νέα βιβλία μυστηρίου για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι

10 νέα βιβλία μυστηρίου για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι

Για να πάρετε κάτω από την ομπρέλα και πολλά άλλα, 10 κίτρινα βιβλία για να διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι, όλα πρόσφατα κυκλοφορούν, τα οποία θα σας κρατήσουν κολλημένους στην τελευταία σελίδα Τι να διαβάσετε κάτω από μια ομπρέλα, στο βουνό, στο αεροπλάνο, σε ένα ξενοδοχείο και γενικότερα αυτό το καλοκαίρι στις διακοπές;

Σνακ, καλύτερα γλυκό ή αλμυρό; Εδώ είναι ποια είναι η καλύτερη για απώλεια βάρους

Σνακ, καλύτερα γλυκό ή αλμυρό; Εδώ είναι ποια είναι η καλύτερη για απώλεια βάρους

Καταπρανουν την πείνα, προάγουν τον κορεσμό και σας βοηθούν να τρώτε λιγότερο. Εδώ είναι 5 υγιεινά και ισορροπημένα σνακ που δεν σας παχαίνουν Τα σνακ που κόβουν την πείνα μπορούν να είναι θεοί εξαιρετικοί σύμμαχοι της φιγούρας και της δίαιτας Το Αν είναι υγιείς και ισορροπημένοι σβήνουν την πείνα μετά από ώρες , παρατείνει τον κορεσμό Και βοηθήσει να φάει λιγότερο στα επόμενα γεύματα.

Μια βραδιά σε τέλειο στυλ #activiachallenge

Μια βραδιά σε τέλειο στυλ #activiachallenge

Μια βραδιά χρωματοθεραπείας και αστείες καρικατούρες, κουβέντα, γέλιο και κινούμενα σχέδια. Όλα στο όνομα της ζωντάνιας και της ευημερίας, σε τέλειο στυλ #activiachallenge Η εκδήλωση που διοργανώθηκε στο Μιλάνο από τη Grazia και την Activia στα μοναστήρια του συναρπαστικού μοναστηριού του San Barnaba έχει μεταφράσει πλήρως τη διάθεση της κοινωνικής πρόκλησης.

5 πράγματα που νομίζετε ότι σας κάνουν να χάσετε βάρος και αντίθετα να σας παχύνουν

5 πράγματα που νομίζετε ότι σας κάνουν να χάσετε βάρος και αντίθετα να σας παχύνουν

Η στέρηση στο τραπέζι σας ωθεί να τρώτε περισσότερο και να προάγετε την αύξηση βάρους. Εδώ είναι 5 λάθη που σας παχαίνουν και που πιθανότατα κάνετε νομίζοντας ότι τα πάτε καλά Πολλές επιλογές που γίνονται στο τραπέζι με την πεποίθηση ότι είναι υγιείς στην πραγματικότητα δεν είναι.